Mediyoga er en terapeutisk yogaform som kombinerer myke bevegelser, pusteteknikker, avspenning og meditasjon, for å hjelpe deg med å finne ro og balanse i hverdagen.
Kurset passer for alle, uansett fysisk form, eller erfaring med yoga. Det er en fantastisk mulighet til å redusere stress, forbedre søvn og din generelle velvære.
Når: Mandager kl 18.- ca19.15
Hvor: NEMUS Asker Sentrum
Pris: 2500 kr for 6 ganger. Max 5 deltagere.
Oppstart: Mandag 15. september
Ikke gå glipp av denne sjansen til å forbedre din helse og livskvalitet!
Meld deg på i dag ved å sende en e-post til on.sumen@htesuh.atina
Bildekreditering: Mediyoga Norge
