Jeg lager skreddersydde treningsprogram tilpasset dine mål og behov – enten du er nybegynner eller erfaren. Dette er for deg som ønsker en mer privat, personlig og trygg tilnærming til trening.

Vi jobber helhetlig med trening, kosthold og søvn for å styrke både fysisk og mental helse. Min filosofi er at alle kan lære å trives med trening og skape varige, positive endringer.

Jeg har spisskompetanse i styrketrening, livsstilsendringer og vektkontroll.