Hjem - Klinikker - Vika - Helle S Knutson

Helle S Knutson

Personlig trener (PT)

Helle Knutson Aase er personlig trener og gruppeinstruktør ved NEMUS Vika, med solid erfaring i Pilates Reformer.

Hun tilbyr individuelle PT-timer på eget rom, og skreddersyr treningsprogram for både velvære og rehabilitering.

Helle jobber ukedager og er kjent for sin varme, presise og inkluderende tilnærming.

  • Bachelor i Livsstilsendring og folkehelsearbeid, Norges Helsehøyskole
  • Personlig Trener og Gruppeinstruktør, Norges Idrettshøgskole (NIH)
  • Pilates trener, Det skandinaviske Pilatesinstitutt
  • Pilates Reformer, Pilates Room
  • Athletic exercise and strenght coach level 1&2, Athletic sports school
  • Slyngetrening, TRX
  • Mobilitetstrening
  • Pilates; kjerne- og stabilitetsmuskulatur
  • Trening under og etter graviditet
  • Tilbyr PT-timer på Pilates Reformer apparat på eget rom

NEMUS Helle S Knutson

23 90 52 42

on.sumen@akiv

Veibeskrivelse →